基本婦女衛生常識：

▲  一般而言，醫生並不會建議女性在非生理期使用衛生護墊，因為使用一般性護墊，除了有不會弄髒底褲的好處之外，其實反而使得女性的外陰道悶熱、增加細菌滋生的機會；相信很多女性都有這樣的同感；使用衛生護墊之後會有黏黏悶悶的感覺，然而不使用又會弄髒褲底。

▲  女性的生理構造是非常細膩而脆弱，若衛生方面做得不好，除了個人感覺不舒服，更易引起感染，不但需要花費更多的時間處理，同時也要花費更多的金錢。還有一些未婚女性因為不好意思上婦產科，而將小問題變成大問題；另一方面，男性也常因另一半由生理期或感染所引起的問題，而感到不方便、不幸福、不快樂。

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婦女更年期特殊專用－草本生化護理墊

更年期是人類生命中的一個過程，是女性一生中最重要的轉折階段。人們在這一生階段，生理和心理方面都會發生很大的變化，如不注重自我調理和保健，會給自己以及家庭乃至社會帶來很多麻煩。女性更年期通常開始於40歲左右，可持續20-30年。

現代醫學提示，在這一階段，女性重要的生殖器官卵巢功能發生衰退其所產生的性激素水平下降，造成內分泌失調。眾而對全身很多組織器官和系統產生影響，尤其對生殖泌尿系統、神經精神系統、骨骼系統、心血管系統的影響最大，這會導致更年期的人群出現諸多生理和心理的變化，甚至會產生幾十種臨床病症。

更年期的臨床表現-泌尿生殖-月經雜亂、陰道乾澀、性交疼痛、性欲減退、外陰騷癢、陰道炎、外陰白斑、外陰炎、尿道炎、膀胱炎、壓力性尿失禁（憋不住尿）、乳房變化（萎縮、增生、退化、鬆弛）。

年輕女性的月經一般都有規律，每月一次。隨著年齡的增大，更年期的來臨，每個女性都會遇到月經的改變，那麼，月經都有那些變化呢？首先是月經量的改變：血量減少或血量增多。常表現為一向正常的月經，血量突然減少，每月來1-2天，而且血色黑黑的、髒髒的：有人還會有腰腹部脹痛不適，持續幾個月到幾年不等。有的人月經量逐漸減少，再過渡到絕經。有的人則表現為月經量增多，但週期還規律，這是由於更年期女性體內的孕激素減少，雌激素分泌的量變化不大，由於缺少孕激素的對抗作用，子宮內膜增厚，脫落下來時月經增多。有的人月經變的不規律，有時一個多月來一次，有時2-3個月來一次，血量特別多，伴有大小不等的血塊，同時有心慌、頭暈、面色蒼白。

再談月經週期的改變。女性在35歲以前，月經一般28天左右一個週期，40歲為26天左右一個週期，45歲左右大約23天一個週期。原因是隨著卵巢功能的衰退，卵泡的成熟期縮短，所以月經週期也隨之縮短，而到了絕經前的一段時間，月經週期則開始延長，有時40天一次；有時50多天一次；之後逐漸過渡到月經稀少，2-3個月或更長時間來一次月經：最後，月經逐漸停止，永不再來。

更年期月經雜亂發病率為70﹪，持續幾個月到幾年。這主要是卵巢功能衰退，性激素分泌減少造成的。及時並接受激素替代療法，可以調整月經、減少痛苦，使女性平穩渡過到絕經。

更年期是卵巢功能逐漸衰退以至最後完全消失的一個過渡時期，在此期出現的各種不適的症狀其發病機理主要是腎陰虧虛，肝失所養肝陽上亢，以脾腎不足所致。更年期不適，如：淋漓不斷、腰疼肢寒、崩漏出血、性情急燥、月經雜亂、尿頻、氣味惡臭。

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